كلمات وأكثر

عندما يشعر الأشخاص بالسعادة في البيئة التي يعيشون أو يدرسون أو يعملون فيها، فإن هذا ينعكس على إنجازهم وإنتاجهم ونتائجهم! كما إن الشخص السعيد يخلق بيئة سعيدة تقود أفرادها للعمل والإنجاز بفعالية! فمثلأً عندما يشعر الموظف بالسعادة، وعندما يشعر الطالب بالسعادة فعدد أيام غيابه ستقلّ، وانسحابه أو تغييره سيقلّ، وإنجازه والتزامه وولاؤه سيزداد. فالسعادة هي توجّه وأسلوب حياة وليس مجرّد شعور. فما هي السعادة؟ هي أن تتفوّق المشاعر الإيجابية على السلبية. وهي الشعور بالاكتفاء في الحياة، والإحساس بالمعنى والهدف والغاية، ووجود العلاقات الغنية، وهي النمو والتطوّر في الحياة. هي ليست مجرّد المتعة والمرح والفرح، مع إنها مهمّة ولطيفة وتخفّف من أعباء الحياة، ولكنّها في حقيقتها إنما هي انعكاس لتلك السعادة الحقيقية بوجود غاية ومعنى وعلاقات لها معنى في الحياة. أبسط الطرق نحو السعادة؟ ما يجعل مشاعرك الإيجابية أكثر من السلبية هو الامتنان والشكر، فعندما تشعر بالامتنان لأمور حياتك فهذا سيجعلك أكثر رضا وسعادة. وبالطبع فستقدّر كل ما ومن حولك، فأبسط الأمور التي ربما تعتقد إنها أمر مفروغ منه كأنفاسك، والهواء النقي، وعا